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[ÀÛ¼ºÀÏ : 2014-08-09 10:12:16 ]  
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¿©ÁÖ(Bitter Melon) À̹ÌÁö 6

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   ÂÊÆÄ 2ÁÙ±â, ´Þ°¿ 2°³,

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STEP 1

¿©ÁÖ´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© 0.3cm µÎ²² ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù. ÂÊÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.

STEP 2

´Þ°¿¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù. ±¼¼Ò½º¿Í °£Àå, ¼³ÅÁµµ µû·Î Àß ¼¯¾î ÁغñÇÑ´Ù.

STEP 3

´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í Ç®¾î³õÀº ´Þ°¿À» ½ºÅ©·¥ºí ÇÏ¿© ±×¸©¿¡ ´ú¾îµÐ´Ù.

STEP 4

°°Àº ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¿©ÁÖ¸¦ ºº¾ÆÁØ µÚ (3)ÀÇ ´Þ°¿°ú ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.

STEP 5

°í·ç ºº¾ÆÁö¸é Âü±â¸§°ú ÂÊÆĸ¦ ³Ö¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

 


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