¹äÀ» Àý·Î ºÎ¸£´Â ºÒ´ß
¿ä¸®¸í: ºÒ´ß
Àç·á:
´ß ÇѸ¶¸®(½ÃÀå°¡¸é ¼ÕÁúÇؼ Å丷±îÁö ³»¼ ÁØ´ä´Ï´Ù.) /¶± 200g (¶±ººÀ̶± »î¾Æ¼)
¾ç³äÀå- û¾ç°íÃß 2°³, °íÃ߱⸧, °íÃß°¡·ç, ¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, ¹Ì¸², ¿À·»Áö, ¾çÆÄ, °£Àå, ÈÄÃß
·¹½ÃÇÇ:
1. Á¶°¢³½ ´ß¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù(30ºÐ ÀÌ»óÇØ¾ß °£ÀÌ °ñ°í·ç º£Àδä´Ï´Ù.)
2. ¼®¼è³ª ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¾ÕµÚ·Î ±¸¿ö ¾ç³äÇÑ´Ù.(±â¸§ ¾ÈµÎ¸£°í)
3.ÈĶóÀÌ ÆæÀ̳ª ¼®¼è, ¾ç¸é ÆÒ¿¡ ±Á´Â´Ù.
4. ¸»¶ûÇÑ ¶±À» °í±â¿Í ¼¯´Â´Ù.
ÇÔ²² ¸Ô°í ½ÍÀº »ç¶÷°ú ÀÌÀ¯:
°¡Á·°ú °°ÀÌ ¸Ô°í ½Í¾î¿ä. ¿ì¸® °¡Á·ÀÌ ¸Å¿î°É ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇؼ ¸¸µé¾ú´Âµ¥, ¾ÆÀ̵鵵 ¸Å¿öÇϸ鼵µ ³Ê¹« Àß ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä. ¶±ººÀ̶±¿¡µµ ¾ç³äÀÌ º£¿©¼ Á¤¸» ¸ÀÀÖ°í, ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÁÁ°í, ¼ú¾ÈÁַεµ ±×¸¸À̶ø´Ï´Ù.
¹äµµµÏÀΰŠ°°¾Æ¿ä. ÀÏ´Ü ±¸¿ö¼ ¾ç³äÇϱ⠶§¹®¿¡ °ÑÀº ¾à°£ ¹Ù»èÇÏ°í ¼ÓÀº ºÎµå·¯¿î Áú°¨À» ´À³¥¼ö ÀÖ¾î¿ä. °¡²û Ưº°ÇÑ ³¯À̳ª »ýÀϳ¯ °¡Á·À» À§Çؼ ¸¸µé¾îÁִµ¥, Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ô Àß ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.
¶¡ »¹»¹ È긮°í ¸ÔÀ¸¸é ½ºÆ®·¹½ºµµ È® Ç®¸®°í, Àº±Ù ¸ÊÁö¸¸ Áßµ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾î¿ä.